小小山楂好处多 健胃降压治痛经!

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在生活中,山楂可谓是一种常见的水果了,酸酸甜甜,味道非常好,那么你想不想知道山楂都有哪些功效呢?其实山楂的食物营养很高,是一种不折不扣的健康饮食,下面就来看看山楂的详细介绍吧,你一定会大吃一惊的哦。

山楂,是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂几乎含有水果所有的营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量高,并能促进肉食消化,能保护心血管,降低血压血脂和胆固醇,还有抑菌、强心、收缩子宫、抗癌等作用。下面介绍几种妙用山楂的治病方。

白领亚健康:山楂,枸杞各15克。以沸水冲泡2小时。频频饮用,每日数次。能健脑益肾。

冻疮:取鲜山楂适量,将其去核捣烂,敷于患处,纱布包裹固定。尤适用于冻疮未溃者,一般3天即可痊愈;对皮肤溃烂者,2~3天换药1次,一般7天即可痊愈。

感冒、鼻窦炎:山楂9克,甘草6克,胖大海2个,开水冲泡代茶频饮,每日1剂。

声带息肉:焦山楂30克(鲜山楂60克),用水浸泡后,加水适量煎煮2次,去渣取汁,合并煎液约1500毫升。使用时将药液稍加热,少量多次含漱于咽喉部,缓缓咽下,每日1剂。治疗期间切勿大声喊叫,禁声2周。

高血压、高血脂:山楂、白菊花各10克,决明子15克,水煎代茶饮,每日1剂。

鼻窦炎:山楂9克,辛夷10克,苍耳子8克,甘草6克,开水冲泡代茶频饮,每日1剂。

消化不良:焦山楂、麦芽各10克,研末加适量红糖,温开水冲服,每日3次。

腹泻:取山楂、五味子各适量,将其炒焦研细末,红糖水送服,每次10克,每日3次。

冠心病:生山楂片、桃仁、红花、郁金各15克,开水冲泡,加盖焖30分钟后服用,每日数次。

怎么样,山楂都有哪些功效你应该已经知道了吧?没想到山楂还有这么还的效果呢?是不是很意外呢?如果你在平时生活中有山面介绍的一些身体问题的话,就可以利用山楂来解决哦,帮你拥有一个健康的体魄!

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